 | | 14/06/2018 20:33
Sur le blog Tribulations d'Anaïs
Et après le TBC ?
The post Et après le TBC ? appeared first on Tribulations d'Anaïs .
Voilà maintenant 1 mois que j’ai terminé le TBC1 et que j’essaye de garder le rythme et les bonnes habitudes que j’ai acquises grâce à ce challenge. Chaque semaine je m’efforce de faire au moins 1 séance de yoga et j’arrive parfois même à pratiquer 3 fois. Cela me fait un bien fou et j’en ai besoin, pour prendre du recul sur mon rythme effréné et ne pas me sentir “noyée” par tout ce que j’ai à accomplir au quotidien. Côté running, j’ai du mal à trouver mon rythme. Je cours environ une fois par mois… Oui je sais...
► L'article complet sur le blog
| | • Votes Look : 0
• Photos : 17
• Langue : Français
• Anglais : Non
► Ses autres tenues
► Détails du blog
|
