 | | 2015-07-30 19:51
From blog Paulina's Place
SPORT TO ZDROWIE!
W dzisiejszym poście mały mix zdjęć robionych nad morzem i na placu zabaw ;) Razem z moją siostrą wkręciłyśmy się w bieganie, sprawia nam to dużo radości oraz dzięki temu trzymamy formę i pobijamy swoje własne rekordy. W zeszłym tygodniu udało nam się przebiec 9km. Dla osób, które wcześniej nie miały styczności z bieganiem i nawet nie lubiły takiej formy aktywności to duży sukces. Nic tak nie cieszy jak kolejny kilometr więcej! Pokonujemy własne słabości i stopniowo podnosimy sobie poprzeczkę. Teraz tylko pracujemy nad systematycznością. Planujemy biegać minimum 3 razy w tygodniu, aby bieganie weszło...
► See the original article on the blog
| | • Popularity: 0
• Photos: 9
• Language: Polish
• English: No
► Her other outfits
► Details on the blog
|
