 | | 13/02/2014 07:45
Sur le blog Manuela Miró
Healthy détox
Depuis quelques temps maintenant, je tente de me donner une hygiène de vie plus saine. J’ai commencé par réduire mon taux de sucre dans mon café (6 sucres pour être exacte) jusqu’à arrêter complètement le café. Je me suis donc tournée vers le thé, il m’a fallu beaucoup de temps pour trouver le thé qui me convenait car j’en ai tenté un bon paquet.
Seules deux marques m’ont conquise, Eléphant et Kusmi Tea .
J’aime l’infusion Elephant pomme cannelle , pour les soirées, juste avant de dormir. C’est très relaxant et je dors bien, je ne me réveille plus en pleine nuit. Vertus des infusions :...
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