 | | 16/01/2014 13:41
Sur le blog Aurélia Arrigo
Mes cours de yoga avec Yuting Cai
Durant ma grossesse j’ai eu la chance de pouvoir suivre quelques cours de Yoga avec Yuting Cai . Arrivée en France en 2003, Yuting Cai a obtenu son diplôme d’enseignant de yoga délivré par la Fédération Française des écoles de yoga après quatre années d’études. Elle se produit aussi en tant que danseuse dans un univers féerique et personnel. Femme énergique, douce et volontaire elle a été un véritable soutien durant ma grossesse en me conseillant des postures simples et faciles à réaliser. Le bien être passe par la respiration et la maîtrise du corps !.
Voici quelques photos et quelques postures apprises en privé avec elle et au grand...
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