 | | 10/09/2024 06:00
Sur le blog Vaker Vrolijk
16 zelfzorg-tips voor als je je niet top voelt
Een stressvolle dag op het werk. Een hardnekkige griep die maar niet zijn biezen pakt. Een stom gesprek waar je over piekert. Of gewoon een meh-gevoel dat je de hele dag al achterna zit. Wat de reden ook is, we hebben allemaal dagen waarop je je niet je energieke, blije zelf voelt. Toch schieten er misschien allerlei kritische gedachten door je hoofd: “De was vouwt zich niet vanzelf op!”, “Er wachten nog minstens 10 e-mails op me!” en “Kom op, gewoon 10 kilometer hardlopen vanavond!”. Maar dat mag best een stukje milder. Wat kun je doen om op die momenten lief voor jezelf te zijn? Dit zijn 16 zelfzorg-tips zónder te hoog...
► L'article complet sur le blog
| | • Votes Look : 0
• Photos : 22
• Langue : Néerlandais
• Anglais : Non
► Ses autres tenues
► Détails du blog
|
