Choisissez les langues des blogs et tenues que vous souhaitez voir sur le site :

 Toutes les langues
 Français
 Angl ais natif
 Avec traduction en Anglais
 Allemand
 Bosnien
 Bulgare
 Chinois
 Croate
 Espagnol
 Finnois
 Grec
 Hébreu
 Hongrois
 Indonésien
 Italien
 Japonais
 Letton
 Lituanien
 Néerlandais
 Norvégien
 Polonais
 Portugais
 Roumain
 Russe
 Slovaque
 Slovène
 Suédois
 Tchèque
 Thai
 Turc

25/04/2019 10:43

Sur le blog Jag Lever – I Live

---

My Tips for How I Deal with Anxiety and Panic Attacks

Panic attacks and anxiety can sneak up on you so unexpectedly and take such a toll on us. I deal with them quite frequently myself, so I wanted to include some of the things I like to do to help myself out of these moments. I have been feeling so much anxiety recently and so many of you have reached out to me in response to some of my Instagram stories regarding this. Most of my personal anxieties and panic attacks are …

J'aime

J'adore