 | | 21/12/2017 08:52
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3 regole da esperta per evitare di mangiare troppo durante le vacanze
3 regole da esperta per evitare di mangiare troppo durante le vacanze In tutta onestà non sono una persona che riesce a limitarsi quando si tratta di snack sfiziosi, dolci golosi o di un bicchiere di vino in compagnia. Ma ciò nonostante non mi piace l'idea di accogliere il nuovo anno con qualche kiletto in più. Ci sono tre regole davvero utili per riuscire a rimanere in forma durante le vacanze, o più in generale per apportare dei cambiamenti nel proprio stile di vita: 3 regole da esperta per evitare di mangiare troppo durante le vacanze 3 regole da esperta per evitare di mangiare troppo durante le vacanze 3 regole da esperta per evitare di...
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