 | | 08/09/2017 11:22
Sur le blog Idealista
Helsinkiläinen Auli innostui juoksusta – Kilot karisivat lenkkipolulle
En halua olla mikään tantta viisikymppisenä, ajatteli Auli Käyhkö , kun 50-vuotissyntymäpäivä alkoi lähestyä. Ylipainoa oli kertynyt 15 kiloa. Peilikuva ja kiristävät vaatteet harmittivat.
Auli oli pyöräillyt, uinut ja käynyt ryhmäliikuntatunneilla, mutta liikkumista oli vaivannut pitkäjänteisyyden puute. Innostus lopahti aina parin kuukauden jälkeen.
Juoksua Auli piti hiton raskaana lajina. Hän oli varma, ettei hänellä olisi siihen tarpeeksi pitkäjänteisyyttä. Lajin helppous houkutti kuitenkin kokeilemaan.
– Juoksulenkkiä ei tarvitse suunnitella tai aikatauluttaa. Kengät vain jalkaan ja ovesta ulos!
Lue myös: Miksi juoksun...
► L'article complet sur le blog
| | • Votes Look : 0
• Photos : 1
• Langue : Finnois
• Anglais : Oui
► Ses autres tenues
► Détails du blog
|
