 | | 30/04/2017 12:38
Sur le blog Idealista
Janina Flinkman: ”Atooppinen ihoni parani puhtaalla ruualla”
Olen kamppaillut lapsesta saakka atooppisen ihon kanssa. Piilottelin häpeissäni haavaumilla olevia, visvaa valuvia käsiäni, eivätkä lääkärit osanneet auttaa muuten kuin määräämällä kortisonivoidetta.
Ihon lisäksi retuperällä oli fyysinen kuntoni. Kun juoksin sata metriä, jalkateräni puutuivat. 170 sentin varressani oli 84 kiloa, mikä oli minulle selkeästi liikaa.
Muutos alkoi vuonna 2009, kun kyllästyin ylipainoon ja nuutuneeseen olooni. Halusin muuttaa ruokavaliotani puhtaampaan suuntaan. Jätin valkoisen viljan, sokerin ja maidon.
Kilojen putoamisen lisäksi minut löi ällikällä ruuan vaikutus ihoni kuntoon: sormien välien ja taipeiden...
► L'article complet sur le blog
| | • Votes Look : 0
• Photos : 2
• Langue : Finnois
• Anglais : Oui
► Ses autres tenues
► Détails du blog
|
