 | | 2014-08-25 06:00
From blog Alerte à Liège | Influenceuse belge | Blog Mode, Beauté, Food & Voyage
Run, Baby, Run !
En pratiquant très régulièrement une activité physique , j’ai toujours été interpellée par les conséquences négatives que peut avoir le sport pratiqué dans de mauvaises conditions . Cette rupture au-delà de laquelle l’activité physique engendre des effets néfastes qui l’emportent sur les bienfaits qu’on peut en tirer, tout en étant pourtant persuadé de se faire du bien. Entraînements trop intensifs , mouvements mal exécutés , mauvais équipement , sont les premiers exemples qui me viennent en tête.
Si je veille à être toujours conseillée par un coach, je suis aussi extrêmement prudente dans le choix de mes tenues,...
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