 | | 2013-10-29 08:04
From blog MyAntonella
PILATES: UNA NUOVA PARTE DI ME
Ho passato molto tempo a cercare la palestra giusta e un corso che mi piacesse davvero e finalmente posso dire di averlo trovato. Qualche settimana fa mi sono iscritta ad un corso di pilates con la mia amica Susy e devo dire che sono sempre più felice di averlo, ogni volta che entro in sala la mia mente si svuta totalmente, il mondo esce ed entro in uno stato di totale tranquillità. Uscita da li mie energie sono triplicate, sono totalmente rilassata e pronta per il cardio in sala. Via a casa, una doccia veloce e sono pronta a riattaccare la spina. Morale? non smettere mai di provare cose nuove, di cercare ciò che vuoi e sopratutto di ritagliare momenti...
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