 | | 2021-04-06 09:36
From blog Valerie Husemann
Meine Routine für mehr Balance im Alltag
Wenn du mir auf Instagram folgst, hast du vielleicht schon mitbekommen, dass ich in den letzten Wochen eine neue Routine in meinen Alltag integriert habe, die aus drei Bausteinen besteht: Move, Create & Meditate.
Heute möchte ich dir ein bisschen mehr davon erzählen, denn ich habe in letzter Zeit gemerkt wie wahninnig gut mir diese Balance tut und wie viel mehr Energie ich dadurch in meinem Alltag habe.
Außerdem möchte ich dir auch meinen neuen Begleiter vorstellen, der mich im Punkt Fitness super motiviert: eine Smartwatch von Garmin, die aber überhaupt nich danach aussieht. Erst auf den zweiten Blick.
Um ehrlich zu sein wollte ich...
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