 | | 2017-07-11 02:09
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Tipps für die Bikinifigur
Auch wenn wir bereits mitten im Sommer stecken, so finde ich, dass man immer etwas für seine Gesundheit und Figur machen kann! Natürlich möchte ich hier keine bestimmte Statur oder irgendein Ideal festlegen, denn jeder soll sich in seinem Körper auf die Art und Weise wohlfühlen, wie es ihm gefällt. Für mich ist meine Wohlfühlfigur ein dezenter Ansatz von Muskeln, nicht zu dünn und nicht zu maskulin. Die perfekte Mischung aus allem. Momentan entspreche ich dieser Vorstellung nicht, daher möchte ich wieder deutlich mehr dafür machen. Meine Tipps, wie ich den inneren Schweinehund überwinde und ein gewisses Maß an Disziplin an den Tag lege,...
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