 | | 2017-06-12 08:34
From blog Idealista
Onko leuanveto vain kaukainen haave? Tällä treenillä kehityt nopeasti
Jos jäät leuanvetotangolle räpistelemään kuin rampa marakatti, älä vaivu epätoivoon. Leuanveto on haastava liike. Naisille leuanveto on kaiken lisäksi hankalampaa, sillä naisen yläkropassa on selkeästi vähemmän voimaa kuin alakropassa. (Ja siksi miehet ovat tässä hommassa yleensä parempia.)
Mutta haasteet on tehty päihitettäviksi. Tarvitset vain säännöllistä treeniä, hitusen tietoa fysiologiasta ja ennen kaikkea uskoa onnistumiseen.
Leuanveto on muutakin kuin kavereille elvistelyä! Se on mainio tapa treenata selkälihaksia ja yläkropan voimaa. Selkäsi piirtyy nätisti v-kirjaimen muotoon, ja kun yläselkä on vahva, uit ja hiihdät...
► See the original article on the blog
| | • Popularity: 0
• Photos: 3
• Language: Finnish
• English: Yes
► Her other outfits
► Details on the blog
|
