 | | 2017-02-27 20:11
From blog Ari-Maj / Personal blog by Ariadna
5 porad, dzięki którym ćwiczenia na siłowni będą bardziej efektywne
Co powiedziałbyś znajomemu, który właśnie zapisał się na siłownię? Zaczynając walkę o lepszą sylwetkę, warto pamiętać o kilku istotnych rzeczach... 1. Zadbaj o odpowiednie towarzystwo... lub jego brak Jeśli zależy Ci na efektywnym treningu, dobierz odpowiedniego kompana. Dobry partner da Ci nie tylko cenne wsparcie, ale również będzie Cię nadzorował - dzięki temu bardziej przyłożysz się do ćwiczeń i wykonasz je poprawnie, a czas zleci o wiele szybciej. Jeśli jednak Twój znajomy przychodzi na siłownię aby poplotkować o nowym serialu i fryzurze sąsiadki, przy okazji prosząc Cię o pstryknięcie stu trzydziestu fotek i...
► See the original article on the blog
| | • Popularity: 0
• Photos: 10
• Language: Polish
• English: Yes
► Her other outfits
► Details on the blog
|
