 | | 2016-11-19 22:43
From blog Le Blog Noeud Noeud
Masque de nuit – Créativité et bienfaits sur la santé
Dormir dans le noir complet aurait une influence bénéfique sur notre santé.
Aussi incroyable que ce détail peut paraitre mais l’obscurité durant notre sommeil nous aide à prévenir de certaines maladies (notamment le cancer du sein), empêche la dépression, limite l’obésité et protège la vue. De quoi nous laisser méditer.
N’ayant pas de volet à mes fenêtres ni la possibilité d’en poser (le bâtiment étant classé monument historique) je ne dors jamais dans le noir total. Si bien que depuis plusieurs années, je me suis confectionnée mon propre masque de nuit.
Il est brillant, confortable, tout mignon et il est fait par mes...
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