 | | 2016-08-23 07:02
From blog Nameless fashion blog - Elisa Zanetti
Rimettersi in forma dopo l'estate - Esercizi per pigri
Si parla solitamente di remise en forme in vista della prova costume. Ma, anche se siete riusciti ad ottenere un perfetto fisico da spiaggia, spesso è proprio durante le tanto agognate vacanze che si rischia di mettere su qualche chiletto di troppo. Gelati e granite, cenette a base di pesce, panini e schiacciatine mangiati sotto l'ombrellone, qualche cocktail a bordo piscina: in vacanza si è rilassati e ci si concede anche qualche vizio alimentare in più. Ecco dunque qualche dritta per rimettersi in forma dopo l'estate … anche per i più pigri che come me non amano allenarsi e hanno una forma di allergia nei confronti delle palestre! Rimettersi in forma...
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